如何預防強直
運動固然好處多多，但強直性脊柱炎患者也要牢記以下3件事哦！儘量避免空腹運動；運動時要補充水分，最好飲用白開水，避免冰水；運動後不要馬上淋涼水，可做拉伸運動，減輕肌肉的酸脹感；
強直性脊椎炎是免疫系統疾病，現時沒有方法根治，治療目標是幫助病人減輕痛楚及僵硬程度，保持脊椎活動能力及防止變形。 消炎藥一線治療 減骨增生
去大腦強直 白天不自覺地將牙咬緊 甲氨蝶呤相關的淋巴增殖性疾病 左下腹痛 焦慮致胸口痛 急性心力衰竭 運動後尿血 口澀 先天性十二指腸閉鎖 巨人癥與肢端肥大癥 發作性不自主運動 二尖瓣狹窄 血栓性淺靜脈炎 無名指指甲凹陷 蔬菜皮炎 髓內腫瘤 變應性口炎
正視強直性脊椎炎 戒煙好過亂驗基因 知多啲：無法根治 生物製劑紓緩病情 e代精神：齊打逆境波 阻止「精神海嘯」來襲 小水珠分高下 花哩碌口罩抗飛沫實測 測試結果：同品牌不同色 防護差大截 Q&A：染料或有毒 宜選有檢測報告 吾生有杏：院長醫生周記（123）：我的胸口不自在 菇菌不毒 低卡高纖助減磅 痛風慎吃秀珍菇、乾冬菇 知多啲：靈芝保不老？. 中醫
強直性脊椎炎 Ankylosing Spondylitis 甚麼是強直性脊椎炎? 強直性脊椎炎的成因是甚麼? 如何預防強直性脊椎炎? 如何診斷患強直性脊椎炎? 如何治療強直性脊椎炎?
僵直性脊椎炎病患要有適當的運動，以加強身體之柔軟度，及肌肉耐力，並增加關節及脊椎之活動度，增加脊椎之應力，減少關節及脊椎之疼痛，矯正脊椎之變形，防止骨質疏鬆。
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強直性脊柱炎的預防主要有，一改變一些生活習慣和飲食習慣，不要吸菸和酗酒、避免吃肥甘厚味、刺激辛辣食物;二增加維生素、高蛋白攝入。三改善居住環境，避免接觸寒冷、潮溼。四避免腰椎、頸椎、腰部
3、強直性關節炎如何預防 應避免強力負重,使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時,至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器(會減少活動),使脊椎炎惡化。睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。
強直性脊柱炎怎樣預防 1、防止外傷：因強直性脊柱炎病人可發生骨質疏鬆，長期患病對骨密度有影像，輕微的挫傷即有可能會引起骨折或引起本病。2、預防感染：避免傳染病，流行病入侵，強直性脊柱炎如何預防？預防感冒和腹瀉及生殖衛生。注意飲食結構。
如何防止攜帶異常基因的孩子出生？具體日常注意事項如下： 用藥注意事項：患者需遵照醫生指導規律按量服用藥物，不要自行增減藥物。如頭暈、噁心、嘔吐、皮疹等，癥狀較輕時可先注意觀察，若癥狀加重應及時就診。
小腿抽筋又名「腓腸肌痙攣」，是一種肌肉的自發性強直性收縮。特徵為小腿後側突出肌肉抽筋隆起，觸按堅硬，導致小腿不能伸屈，甚則抽痛難忍，不能站立，要透過足趾、踝部屈伸動作減低痛楚。
老年人如何預防帕金森呢？ 第一，老年人要在生活中多加強體育鍛煉和腦力的活動。這樣的話不僅可以讓身心更加健康，還可以有效的緩解神經組織出現衰老。可以跳跳舞、打打太極等，都是很不錯的選擇。
強直性脊柱炎的預防主要有，一改變一些生活習慣和飲食習慣，不要吸菸和酗酒、避免吃肥甘厚味、刺激辛辣食物;二增加維生素、高蛋白攝入。三改善居住環境，避免接觸寒冷、潮溼。四避免腰椎、頸椎、腰部
強直性脊椎炎病人飽受背痛，甚至是頸椎、股骨的痛楚及僵硬所煎熬，病情進展下去，除了會令患者難以轉動腰部和彎身等，部份病人或會發現脊椎以外還有其他不適，包括眼睛、腸道的病癥，而這些看似毫不相關的病癥其實與強直性脊椎炎有密切關係。
如何處理強直性脊椎炎？真實個案 現年41歲的馬小姐，在她22歲時已開始發現經常反覆背痛出現，初時以為是肌肉酸痛，每次食止痛，消炎藥會好轉一點。但病情卻反反覆覆，背痛、腰痛、腳痛續漸一一浮現，尤其是早上全身都會僵硬，很難活動。後轉介到風濕科，診斷為強直性脊椎炎。
強直性脊柱炎的治療目的在於控制炎癥,減輕工緩解癥狀,維持正常姿勢和最佳功能位置,防止畸形.要達到上述目的,關鍵在於早期診斷早期治療,採取綜合措施進行治療,包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等。
本文係探討照顧一位罹患第一型肌肉強直癥併發吸入性肺炎病人之護理經驗。筆者照護期間2012年11月21日至12月11日，運用Gordon十一項功能性健康型態為評估工具，藉由觀察、會談、身體評估及參與照護進行整體性評估，確立病人健康問題有呼吸道清除功能失效、身體活動功能障礙、焦慮、照顧者角色
1. 抽搐是什麼？抽搐俗稱抽筋，指全身或局部發生不可控的運動，實際上是成群的骨骼肌不能控制的自主痙攣收縮，並引起關節運動，多為對稱性。如果抽筋時患者還出現了意識障礙，則稱為驚厥，是發生在神經與肌肉有關疾病時的一種